夏場に気軽に水分摂取するため,清涼飲料水を活用することにしました.しかし,原液のまま多量に飲むと摂取カロリーが増えてしまいます.そこで,水で20倍程度に希釈して飲むことにしました. 一個あたり25mL程度の容積がある製氷皿に清涼飲料水をいれて冷凍…
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