http://club.panasonic.jp/diet/exercise/mets/18200.html
によると,体重70kgのみーが1時間スキューバ・ダイビングをすると515kcal消費するみたいです.
同サイトにてテニスの消費カロリーと同じ値でした.優雅に潜っているだけだと思っていましたが,意外にタフなスポーツのようです.
http://club.panasonic.jp/diet/exercise/mets/18200.html
によると,体重70kgのみーが1時間スキューバ・ダイビングをすると515kcal消費するみたいです.
同サイトにてテニスの消費カロリーと同じ値でした.優雅に潜っているだけだと思っていましたが,意外にタフなスポーツのようです.