みーのいろいろ

管理者「みー」のブログです.思いついたことを思いつくままに.

バランスボールを椅子として使う その4

今日は9/7.バランスボールを買ってもうすぐ2ヶ月です.そして,みーのメインの椅子として2ヶ月が経ちます.

2ヶ月も経つと,いろいろとできるようになりました.

バランスボールで腹筋&背筋トレーニング.腹回りがすこしすっきりした気がします.

バランスボールに座って勉強.どこも疲労しなくなりました.

そして,ついに,バランスボールの上にあぐらをかけるようになりました!まだ机に手をそえる必要がありますが.

すっかりバランスボールのファンになっているみーでした.