読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

バランスボールを椅子として使う その4

バランスボール ヒマ

今日は9/7.バランスボールを買ってもうすぐ2ヶ月です.そして,みーのメインの椅子として2ヶ月が経ちます.

2ヶ月も経つと,いろいろとできるようになりました.

バランスボールで腹筋&背筋トレーニング.腹回りがすこしすっきりした気がします.

バランスボールに座って勉強.どこも疲労しなくなりました.

そして,ついに,バランスボールの上にあぐらをかけるようになりました!まだ机に手をそえる必要がありますが.

すっかりバランスボールのファンになっているみーでした.

Creative Commons License
2011-2016 みー This site is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 United States License.